张德芬、刘素珍《活出真实自我，15天释放实修课》

课程介绍

课程来自于 张德芬、刘素珍《活出真实自我，15天释放实修课》

网盘截图

你会收获

摆脱精神控制，摆脱情绪惰性，清除潜意识创伤、恐惧，深度治愈自己；

打破家庭的束缚，收回内心的力量；

清理潜意识的创伤、恐惧，深度治愈自我；

重塑您与父母的关系、您的伙伴关系（如果您没有伴侣，它将帮助您消除阻碍您发展亲密关系的障碍）、您与自己的关系、您的亲子关系；

找到并明确人生目标，找到内在动力，拥抱真实的自己，发挥自己的才能；

学习和体验爱的臣服，以在生活中发展更好的关系；

学会释放自己，解开身心的痛苦。

适合所有人

想要提高自我理解，注重内心感受，注重提升爱情品质的人；

希望增进婚姻、家庭和人际关系的和谐，提高生活质量的人士；

厌倦了某种重复的生活模式，试图在某些领域（人际关系、事业、健康、工作等）寻找突破口的人；

想要解决心理困惑的人（如：无力、不安全感、恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、忧郁等负面情绪；自我价值低等），

无法摆脱原有家庭创伤的人（如：亲人去世、守寡、与父母关系不佳、父母长期控制、忽视、内在力量被剥夺）；

在亲子、亲人、亲人、朋友等关系中受过挫折和伤害，渴望让关系更加融洽和谐的人；

那些希望发现生活模式、解决生活问题、明确生活目标、让他们的思想更自由、生活更开放的人。

文件目录

DAY01

D1 练习 + 冥想：连接到你的身体.pdf

D1 课程：为什么我们需要发布？ .pdf

D1 练习 + 冥想：连接你的身体.mp3

D1 课程：为什么我们需要发布？ .mp3

D1 作业：第一天作业.PDF

DAY02

D2 练习 + 冥想：与身体和解.mp3

D2 练习 + 冥想：与身体和解.pdf

课程D2：释放身体不适，与自己建立联系.mp3

D2课程：释放身体不适，与自己建立联系.pdf

D2 作业：第二天的作业.PDF

DAY03

D3课程：发布的态度和时机.mp3

D3 课程：发布的态度和时机.pdf

D3 练习 + 冥想：释放负能量.pdf

D3练习+冥想：释放负能量.mp3

D3作业：第三天作业.pdf

现场问答.mp3

Delfin 推荐：发布后，活出真我.mp3

Deffin：如何真正释放你的痛苦模式？ .mp3

DAY04

D4 练习 + 冥想：释放疼痛.mp3

D4 练习 + 冥想：释放疼痛.pdf

D4 课程：释放使痛苦流动.mp3

D4 作业：第 4 天的作业.pdf

D4 课程：释放使痛苦流动.pdf

DAY05

D5 作业：第 5 天的作业.pdf

D5练习+冥想：释放被认可的渴望.mp3

D5 练习 + 冥想：释放被批准的欲望.pdf

D5课程：释放想要被理解和重视的心.mp3

D5课程：释放想要被理解和重视的心.pdf

DAY06

D6课：释放他人的期望.mp3

D6 练习 + 冥想：释放期望.mp3

D6 练习 + 冥想：释放期望.pdf

D6 作业：第 6 天的作业.pdf

D6课程：释放他人的期望.pdf

DAY07

D7课程：释放文字的伤害.mp3

D7作业：第七天作业.pdf

D7 练习 + 冥想：发布 Interpreter.mp3

D7 课程：释放言语伤害.pdf

D7 练习 + 冥想：发布 Interpreter.pdf

DAY08

D8 课：了解和意识到愤怒.pdf

D8 课：认识并意识到愤怒.mp3

D8 练习 + 冥想：释放脆弱性和孤独感.pdf

D8练习+冥想：释放脆弱和孤独.mp3

D8作业：第八天作业.pdf

DAY09

D9 课：释放嫉妒.pdf

D9练习+冥想：释放恐惧的能量.mp3

D9课程：释放嫉妒.mp3

D9作业：第九天作业.pdf

D9 练习 + 冥想：释放恐惧的能量.pdf

DAY10

D10课程：洞察幸福与爱.mp3

D10 练习 + 冥想：释放渴望被认可的能量.pdf

D10练习+冥想：释放渴望被认可的能量.mp3

D10 课程：洞察幸福与爱.pdf

D10 作业：第 10 天的作业.pdf

DAY11

D11 练习+冥想：释放你想要保存的能量.pdf

D11练习+冥想：释放你想要保存的能量.mp3

D11 课程：祝家人幸福.pdf

D11 作业：第十一天的作业.pdf

D11课程：希望家人幸福.mp3

第 12 天

D12 作业：第 12 天的作业.pdf

D12练习+冥想_释放强迫的能量.pdf

D12练习+冥想_释放强迫的能量.mp3

D12 课：你工作是为了什么？ .pdf

D12 课：你工作是为了什么？ .mp3

第 13 天

D13 作业：第十三天的作业.pdf

D13 练习+冥想：释放害怕受伤的能量.mp3

D13 练习+冥想：释放受伤恐惧的能量.pdf

第13课：发生冲突时，互相让步是和平的吗？ .pdf

第13课：发生冲突时，互相让步是和平的吗？ .mp3

第 14 天

D14 课程：释放失落的爱.pdf

D14 练习+冥想：释放悲伤的能量.pdf

D14 作业：第 14 天的作业.pdf

D14 练习+冥想：释放悲伤的能量.mp3

D14课：释放失落的爱.mp3

第 15 天

D15 作业：第 15 天的作业.pdf

D15 课程：安静的心灵可以快乐.pdf

D15课程：一颗安静的心可以快乐.mp3

D15 练习 + 冥想：释放不快乐的能量.pdf

D15 练习+冥想：释放不快乐的能量.mp3

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