《无限可能:快速唤醒你的学习》PDF电子书下载完整高清版|百度网盘下载

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《无限可能:快速唤醒你的学习》介绍升级大脑、快速学习、提升生命的系统方法,帮助读者从思维、动机、方法三个维度认识自己提升学习能力,唤醒超强学习大脑,拥有无所不能的“超能力”

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编辑推荐

也许你想学习一个新的能力,但你确定你不能;

也许你想竞选升职,但你内心的声音一直告诉你不能;

也许您认为您将永远无法离开手机,或者只是做那个无聊的脚本演讲者。

然后,当你打开这本书时,你会向被困在各种标签中的自我挥手告别。

《无限可能:快速唤醒你的学习大脑》通过介绍世界精英采用的大脑开发方法,帮助你获得以下能力:

阅读能力在页面之间自由移动;

如钢铁般坚韧的记忆;

像激光一样专注;

创意无限;

思路清晰,洞察细致;

积极的心态。

简介

世界公认的记忆专家和大脑教练的第一部作品《无限可能:快速唤醒你的学习大脑》介绍了升级大脑、快速学习和生活进步的系统方法,帮助读者从思维、动机和方法.一维提升学习能力,唤醒超强学习大脑,拥有无所不能的“超能力”。该方法曾获得硅谷钢铁侠马斯克、“人类计算器”吉尼斯世界纪录保持者斯科特·弗兰斯伯格、清华大学教授杨斌、科普作家万维刚、学习专家程佳、创始人彭小六认可的洋葱阅读法等国内奖项。和外国精英专家。我们的思想是我们积累的财富和资产。当你阅读《无限可能》时,你不仅会变得更聪明,而且你将能够做你以前从未想象过的事情。对于想要在学习中脱颖而出、打破思维惯性、加速自我发展的人来说,《无限可能:快速唤醒你的学习大脑》是非常有启发性和实用性的指南。

关于作者

[美国]吉姆·奎克

大脑教练,世界公认的记忆力提升、大脑优化和快速学习专家。

由于小时候脑部受伤,她一度学习有困难,但通过自创的方法,她的脑力得到了显着提升。从那时起,他将所有的精力都投入到帮助他人释放他们隐藏的潜力和脑力上。每年有超过 20 万人受到他的影响,加入了从平凡到非凡的大脑发育之旅。

作为一名大脑教练,他的方法影响了埃隆·马斯克、理查德·布兰森、诺瓦克·德约科维奇、斯坦·李等人;同时,他已被联合国录取,哈佛大学、加州理工学院、克利夫兰诊所、谷歌、SpaceX、耐克、维珍、通用电气、二十世纪福克斯、Zappos等都聘请了脑力教练。

他的在线学习视频已被观看数亿次。

他广受好评的播客 Kwik Brain 一直在 iTunes 教育和培训节目排行榜上名列前茅。

他的在线课程被 190 多个国家的学生使用。

“无限可能”:爱你的大脑,这对你很重要

上帝给了我们大脑,我们最大的财富。我们的学习、工作和日常阅读都离不开它的参与。如何利用大脑给我们带来更美好的生活,一直是很多大脑专家的课题。

大脑就像我们身体的肌肉。好好爱它,给它足够的锻炼。只有这样它才会健康,这样它才能记住更多的信息,帮助我们顺利、快速、完美地完成我们想要达到的目标。 ? .

吉姆·奎克,世界知名的记忆专家和大脑教练,用他的个人经验和多年的教学和研究完成了《无限可能;快速唤醒你的学习大脑》一书。

本书真正从三个方面唤醒我们的大脑:突破思维局限、点燃内在动力、学会学习,真正发挥大脑的巨大潜力,书写我们无限可能的明天。

在本书作者吉姆的帮助下,全世界有超过 200,000 人加入了从普通大脑到非凡大脑发育的旅程。

来吧,和我一起翻开书,踏上爱大脑的旅程,重新审视自己的能力!

01

撕掉头上的标签,重新定义自己的标签

从小到大,我们总是被别人或自己贴上很多标签:“你记性真差!” “你什么都做不好!” “我学习不好,我肯定考不上大学!”……这些标签阻碍了你前进的能力,你被“标签”所束缚,看不到光明的未来,所以你放弃你的努力。

如果我们能够摆脱或克服阻碍我们前进的“标签”和信念,并让我们的大脑充满积极的信念和“标签”,那么一切都会改变!

励志演说家 Les Brown 说:“生活没有限制,除非你自己设定。”

那么你如何建立积极的信念?

首先找到你的限制信念。你必须注意,当你在做某事时,你会感觉到“不”的意识。比如你在考试的时候,你会说你没有通过考试,或者你升职时失去了信心。在结果出来之前,你对自己感到失望并质疑自己。一旦你确定了这些限制性信念的来源,你就可以大力反击,说:“过去我不好,不代表我现在不好。我现在就做你。”

二是面对事实。限制信念的最大危害会对我们的情绪产生巨大的影响。自我认为的糟糕表现几乎总是来自于自言自语,即对某事缺乏信心。内心的自信会使事情分心,无法专注于事情,最终导致失败。所以,我们学会放弃你的局限信念,让它们安静地消失,避免分心,专注于做事,这样你就可以告别失败。

最后是创造新的信念。限制性信念的唯一输出总是负能量,你应该茫然地看着它。创造一个积极的新信念来取代它。这种新的信念必须有事实的充分支持。比如我之前确实在这方面有过成功的表现。现在,我一定会做好,而不是让限制性的信念。再来一次,让你失去信心,建立信心,“我能做到”。前进。

02

用你心中设定的目标来激励自己产生强大的动力

机器只有在有电的情况下才能运行。我们的大脑也需要不断注入动力。

每个人心中都有短期或长期目标,而这些目标就是你的动力。对目标的渴望越迫切,可持续的动力就越强。这本书的作者说:“好的理由会带来好的结果。”找到最能激励你的核心目标,并坚持下去,有足够的动力支持它。

充分的理由,目标对您的心理、身体和情绪健康都有好处;应该激励和支持你度过最艰难的时期;应该是令人兴奋的,诱人的,引人入胜的,拉你可以不断接近的东西;它应该与你面临的挑战、你的人生目标或你的核心价值观密切相关;确保这个目标是你想做的事情,是你发自内心认可的事情。 ;确保目标足够有说服力,有真实的情感支持,并且可以清楚地看到并真正感受到成功的好处。只有当理由或目标具备这些条件时,它才能成为驱使你继续完成它的动力。

当一个目标出现时,必须有行动来跟上它并专注于该目标。如果你只是感觉良好,却没有采取行动的理由,你最终会什么都不做,你想要的馅饼也不会自己从天上掉下来。

作者在成长过程中找到了自己的激情和人生目标。在努力的过程中,他对学习产生了热爱,因为学习帮助他进入了无限可能的境界。他的目的变得更广了,他想教更多的人善用大脑,学会学习,帮助他们突破学习极限。他把所有的精力都放在了这个目的上,也正是因为有了明确的目的和极大的热情,他才最终达到了这个目的。

03

学习将帮助您更接近目标或更好更快地实现目标

著名的未来学家阿尔文·托夫勒说:“21 世纪的文盲不是那些不会读或写的人,而是那些不会学习、不会抛弃过去的错误想法、不会重新学习人的人。 ”

学习在我们的生活中非常重要。考试、升职、制定计划、计划的利弊、写演讲稿、完成年终报告……都需要你有很强的学习能力。

如何更好地学习?

首先,它要求我们有很强的专注力。随着当今技术的进步,分散我们注意力的电子设备位居榜首。我们学习的时候,可以先安排分心,然后专心学习。尝试一次只做一件事,比如打电话,而不是同时浏览社交媒体。平时注意这方面的训练,久而久之,这种专注就会成为你的第二天性。

第二个是有效的学习。主动回忆是巩固学习的最常用方法之一。你可以先在脑海中记住你学到的东西,以加深你的记忆。在学习过程中,要继续保持良好的状态,如坐直,呼吸均匀,营造更好的学习环境,如演奏巴洛克音乐。音乐可以稳定情绪波动,达到高度集中,帮助大脑更好地学习。为了巩固对知识的掌握,防止被快速遗忘,还可以采用间隔重复法,即每隔一段时间复习一遍,对没记住的内容多加注意,所以为了最大限度地利用大脑的能力,还可以更好地与主动回忆结合使用。

04

总结

大脑就像我们身体的肌肉,它需要训练,你训练得越多,它就会变得越聪明,它的存储空间就越多,对我们设定目标的帮助就越大。设定的目标越来越近,开始练习,在练习中发现新的自己和拥有无限可能的未来。

来吧,按照书中介绍的健脑食谱,来一顿健脑食物晚餐吧。现在是应用你所学知识的时候了。给大家介绍一下,未来如何爱大脑,为大脑注入无穷的力量。让我们开始在战场上驰骋吧!

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