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编辑评论：

《你会按我想的做》：日常生活中的催眠技巧是一本非常易于理解的催眠入门书。他告诉我们，催眠无处不在。如果你能学会一些催眠，你就能很快看穿生活中隐藏的催眠，通过一些催眠，你可以建议自己或他人，从而掌控自己的生活。

图书特色

1、热的！ Jan Becker 5 年风靡全球 40 多个国家，获得史上最成功的国际电视直播节目《下一个尤里盖勒》第二季！

2、接地气！从来没有一本催眠书更贴近生活。市场上的催眠书籍大多晦涩难懂、专业或只关注表演催眠或治疗催眠技术。这本书有趣、受欢迎、易于学习，并且都是关于日常生活中的催眠技术。有了它，每个人都是生活中的催眠师！

3、很好学！ 3天掌握催眠技巧。 100多个日常生活案例，18个即用催眠脚本，11个催眠步骤。教你避开生活中的所有“坑”，成功获得“反套路”技巧！

4、结合催眠理论分析日常行为心理

5、揭示日常行为背后的真相，快速识别生活中的“套路”

简介

在这个快节奏的时代，人们往往依靠直觉或者少量的信息对事物做出快速的判断，所以往往会陷入有心人精心设置的套路。等他们反应过来的时候，只能感叹自己当时一头雾水。事实上，这些只是一些日常催眠技巧。人若能懂一点催眠，掌握一些催眠技巧，就能快速准确地做出判断，少走弯路。同时，你也可以用催眠来让自己和你的环境变得更好。

这本书是一本关于催眠的机制和技巧的书，是一本有趣且实用的流行心理学读物。在本书中，作者通过大量案例分析了日常生活中出现的催眠套路，包括商场超市的催眠、广告的催眠、人际交往中的暗示，并提供了十余种现成的-制作催眠脚本，从催眠的角度分析其中隐含的催眠技巧，

关于作者

关于作者：

Jan Becker 是德国著名的催眠师和作家，现居柏林，致力于心理学方面的催眠研究，并在经济、体育和政治领域任教多年。曾做过关于催眠的讲座和分析报告，他的心理练习方法适用于所有人；一些公司还利用贝克尔的方法让员工自我提升，提高能力和效率。他出版了许多畅销书，如《直觉的秘密》、《你可以做你想做的事》、《这本书可以帮助你戒烟》、《你会做我想的事》、《我知道你秘密”。

译者简介：

关青，2011年毕业于同济大学，现就职于暨南大学德语系。翻译出版多部儿童文学作品，合译出版《世界语言简史》和《童话（歌德）》。

孙永春，山东临沂人，暨南大学德语系讲师，北京外国语大学博士生。从事话语分析和跨文化交际研究。

原版试读

每日恍惚

我们常常在不知不觉中陷入恍惚：当我们读了一本书，忘记了周围的一切；当我们晚上开​​车突然问自己这35公里是怎么过去的；当我们打高尔夫球时当我们将全部精力集中在开球时，当世界被压缩成一个小球时；当我们发生性关系时；当我们沉迷于美食……每当我们放松并专注于一件事时，就会陷入恍惚状态。

但是，如果要对潜意识进行编程，则恍惚不是强制性的选择。因为我们每天都受到我们所遇到的事情的影响，无论我们目前是否处于恍惚状态。我们会受到我们看到的图片、我们读到的文字、我们看到的面孔的影响，而且它一直在发生——无论我们是否喜欢。

著名的催眠治疗师 Milton H. Erickson 举了一个很好的例子，说明我们在某些情况下的行为是多么容易绕过我们的智力并到达我们的潜意识。小时候，米尔顿住在山区的一个村庄里，每年冬天，那里的居民都会因为山上的寒风而搬到下面的山谷。通往山谷的道路很宽：一侧是深坡，另一侧是山。米尔顿穿过雪地时，看到了大人们的脚印：所有的脚印都紧紧地沿着斜坡下方的峡谷奔跑，而原本宽阔的道路却没有任何脚印。这就是眼前的现实，虽然路很宽，但仔细考虑后发现，靠近山的路比下坡的峡谷要安全得多。米尔顿很惊讶，他想了一会儿，然后想出了一个主意。他又找了个地方，自己在雪地里开辟了一条小路，然后躲起来偷偷观察。这时，他发现下一个徒步旅行者正沿着他的脚印往前走。后来，他经常回忆起这个观察，并喜欢用它来向学生解释暗示的概念：它是一种人们不假思索就欣然接受的暗示，是一种操纵，不管是有意还是无意，操纵是完全不知情的。刹那间，他们的潜意识做出了一个决定：这里已经有人走了，路上一定是安全的。

为了避免类似“杜伊斯堡’爱情游行’踩踏事件”的事故，以及缓解交通拥堵，一些人研究了人类的群体行为。结论是，人的行为是顺从的，个人的行为是受他人引导的。它的行为是本能地发生的，不经思考，根本不涉及理性。

即使我们在一个较小的群体中，我们也会本能地跟随那些首先觉得自己知道该做什么的人，那个似乎最受关注的人。至于他是否真的知道，我们一般不测试。

社会差异可以去掉，尊重可以穿上

服装会影响我们的性格，这在许多方面都被有意识地利用。制服把人带出个人的境界，因此，许多国家的儿童和青少年在学校不允许穿自己的衣服，而是穿校服。统一的制服消除了私人制服中的社会差异，从而消除了校园里等级制度的温床。不穿昂贵品牌牛仔裤的人不会因此而受到胁迫或欺凌。校服本身就传达了一个非常积极和具有启发性的信息：无论你来自哪里，无论你的父母有多少钱，你们都有同样的受教育权，没有人比谁更好或更差。

职业制服的男人已经不一样了，他的性格也发生了变化，当然，部分原因是其他人对他的态度发生了变化。在见过的人眼中，一个典型的白大褂的医生或一个西装的飞行员，仅仅因为他们的衣着，就获得了某种品质。制服赢得了警察的尊重，并给了船长一种安全感。在所有情况下，专业制服都有自己的权威，这为穿着者提供了在其领域的能力证明。但仅凭这些，还远远不能挖掘出制服的全部影响力。